食卓にあるものを知ろう
ライトサイダー
カロリーと栄養成分
アルコール度数4.7%
28
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0 g
炭水化物0.2 g
脂質0 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 28 kcal —
- たんぱく質 0 g 0%
- 炭水化物 0.2 g 0%
- 脂質 0 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0.2 g —
- ナトリウム 7 mg 0%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0 mg 0%
- ビタミンK 0 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0 mg 0%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0 mg 0%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0 mg 0%
- ビタミンB6 0.01 mg 1%
- 葉酸（ビタミンB9） 2 µg 0%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 8 mg 1%
- 鉄 0.5 mg 3%
- マグネシウム 3 mg 1%
- リン 3 mg 0%
- カリウム 72 mg 2%
- 亜鉛 0 mg 0%
- 銅 0.04 mg 4%
- マンガン 0 mg 0%
- セレン 0 µg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 0 g | 0.2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0 g | 0.1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 0 g | 0.3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 0 g | 0.4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 0 g | 0.5 g | 0 g |
ライトサイダーについてのよくある質問
ライトサイダーとはどんな飲み物ですか？
りんご果汁を発酵させて造る、アルコール入りのサイダーを指すことが多い名前です。「ライト」は低アルコールや軽い口当たりを表す場合がありますが、意味は商品によって異なるため、アルコール度数を確認してください。
ライトサイダーはどう冷やして飲むとおいしいですか？
飲む前に冷蔵庫でしっかり冷やし、泡が立ちすぎないようグラスを傾けて注ぎます。香りを楽しむなら、氷を入れずに飲むのがおすすめです。
ライトサイダーに合う料理は何ですか？
りんごの香りと泡は、ローストした鶏肉や豚肉、ソーセージ、チーズとよく合います。甘めのタイプには、塩気のある料理を合わせると味のバランスが取りやすいです。
ライトサイダーは開栓後、どう保存すればよいですか？
開栓後は栓をして冷蔵庫に入れ、炭酸が抜ける前に早めに飲み切ります。常温に置くと泡や香りが失われやすくなります。
出典：Fineli (Finland) 30636 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
