食卓にあるものを知ろう
チョコレートサンデー
カロリーと栄養成分
McDonald's
189
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.1 g
炭水化物30 g
脂質5.9 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 189 kcal —
- たんぱく質 4.1 g 8%
- 炭水化物 30 g 11%
- 脂質 5.9 g 8%
- 食物繊維 0.4 g 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 4.1 g | 30 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 2.1 g | 15 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 6.2 g | 45 g | 8.9 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 8.3 g | 59 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 10 g | 74 g | 15 g |
チョコレートサンデーについてのよくある質問
チョコレートサンデーを家で作るには?
器にバニラアイスを盛り、温めたチョコレートソースをかけて、ホイップクリームやナッツ、さくらんぼを添えます。アイスを先に器ごと冷やしておくと、盛りつけに時間がかかっても溶けにくくなります。
チョコレートサンデーにはどんなチョコレートソースを使えばいいですか?
冷たいアイスにかけるなら、流れやすいチョコレートソースが使いやすいです。固めのチョコレートソースは、湯せんか電子レンジで短時間ずつ温め、熱くしすぎずにかけます。
チョコレートサンデーに合うトッピングは?
刻んだアーモンドやくるみをのせると、なめらかなアイスに歯ごたえが加わります。バナナ、ホイップクリーム、チェリーもチョコレートソースとよく合います。
チョコレートサンデーは作り置きできますか?
盛りつけた状態で置くとアイスが溶けてソースと混ざるため、食べる直前に作るのがおすすめです。ソースは先に用意して冷蔵し、使うときに温め直せます。
チョコレートサンデーの残りはどう保存しますか?
食べ残しはすぐにふた付き容器に入れて冷凍しますが、ソースやホイップをかけた後は食感が落ちやすくなります。溶けたアイスを再冷凍するのは避けてください。
チョコレートサンデーのチョコレートソースは何で代用できますか?
チョコレートソースがなければ、刻んだチョコレートを生クリームと一緒に湯せんで溶かしたガナッシュを使えます。冷えると固まりやすいので、アイスにかける直前に温めてください。
チョコレートサンデーとパフェの違いは何ですか?
チョコレートサンデーは、アイスにソースやトッピングをのせたデザートです。パフェはグラスにアイス、クリーム、果物、ゼリーなどを重ねることが多く、層を楽しむ点が特徴です。
出典:tbca BRC0003M · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準