食卓にあるものを知ろう
チリシーズニングミックス
カロリーと栄養成分
乾燥、チリ、オリジナル
335
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質11 g
炭水化物46 g
脂質7.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 335 kcal —
- たんぱく質 11 g 22%
- 炭水化物 46 g 17%
- 脂質 7.3 g 9%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 11 g 39%
- 糖類 8.7 g —
- ナトリウム 4616 mg 201%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンC 5.9 mg 7%
ミネラル
- カルシウム 0 mg 0%
- 鉄 3.9 mg 22%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 11 g | 46 g | 7.3 g |
| 1食分 | 9 g | 30 | 1 g | 4.1 g | 0.7 g |
| 2食分 | 18 g | 60 | 1.9 g | 8.2 g | 1.3 g |
| ½食分 | 4.5 g | 15 | 0.5 g | 2.1 g | 0.3 g |
| 3食分 | 27 g | 90 | 2.9 g | 12 g | 2 g |
| 4食分 | 36 g | 121 | 3.9 g | 17 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 5.4 g | 23 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 16 g | 69 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 22 g | 92 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 27 g | 114 g | 18 g |
チリシーズニングミックスについてのよくある質問
チリシーズニングミックスの100 gには何カロリーありますか?
チリシーズニングミックスの100 gには335 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は46 g、脂質は7.3 gです。
チリシーズニングミックスの1食分 (9 g)には何カロリーありますか?
チリシーズニングミックスの1食分 (9 g)には30 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は4.1 g、脂質は0.7 gです。
チリシーズニングミックスの2食分 (18 g)には何カロリーありますか?
チリシーズニングミックスの2食分 (18 g)には60 kcalが含まれ、たんぱく質は1.9 g、炭水化物は8.2 g、脂質は1.3 gです。
チリシーズニングミックスの½食分 (4.5 g)には何カロリーありますか?
チリシーズニングミックスの½食分 (4.5 g)には15 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は2.1 g、脂質は0.3 gです。
チリシーズニングミックスの3食分 (27 g)には何カロリーありますか?
チリシーズニングミックスの3食分 (27 g)には90 kcalが含まれ、たんぱく質は2.9 g、炭水化物は12 g、脂質は2 gです。
チリシーズニングミックスの4食分 (36 g)には何カロリーありますか?
チリシーズニングミックスの4食分 (36 g)には121 kcalが含まれ、たんぱく質は3.9 g、炭水化物は17 g、脂質は2.6 gです。
チリシーズニングミックスの50 gには何カロリーありますか?
チリシーズニングミックスの50 gには168 kcalが含まれ、たんぱく質は5.4 g、炭水化物は23 g、脂質は3.7 gです。
チリシーズニングミックスの150 gには何カロリーありますか?
チリシーズニングミックスの150 gには503 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は69 g、脂質は11 gです。
出典:USDA FoodData Central 173476 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準