食卓にあるものを知ろう

チキンラップ

カロリーと栄養成分

パン粉をまぶした鶏むね肉、サラダ入り、ファストフードチェーンの商品

235

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質13 g

炭水化物18 g

脂質12 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	235	13 g	18 g	12 g
50 g	50 g	118	6.4 g	9.1 g	6 g
150 g	150 g	353	19 g	27 g	18 g
200 g	200 g	470	26 g	36 g	24 g
250 g	250 g	588	32 g	46 g	30 g

チキンラップの100 gには何カロリーありますか？

チキンラップの100 gには235 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は18 g、脂質は12 gです。

チキンラップの50 gには何カロリーありますか？

チキンラップの50 gには118 kcalが含まれ、たんぱく質は6.4 g、炭水化物は9.1 g、脂質は6 gです。

チキンラップの150 gには何カロリーありますか？

チキンラップの150 gには353 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は27 g、脂質は18 gです。

チキンラップの200 gには何カロリーありますか？

チキンラップの200 gには470 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は36 g、脂質は24 gです。

チキンラップの250 gには何カロリーありますか？

チキンラップの250 gには588 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は46 g、脂質は30 gです。

出典：ausnut F002564 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準