食卓にあるものを知ろう

ブラウンソース

カロリーと栄養成分

高たんぱく、業務用

139
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.6 g
炭水化物35 g
脂質0.1 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 139 kcal —
  • たんぱく質 0.6 g 1%
  • 炭水化物 35 g 13%
  • 脂質 0.1 g 0%
  • 飽和脂肪酸 0 g 0%
  • 食物繊維 1 g 4%
  • 糖類 23 g —

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g1390.6 g35 g0.1 g
50 g50 g700.3 g17 g0.1 g
150 g150 g2090.9 g52 g0.2 g
200 g200 g2781.2 g70 g0.2 g
250 g250 g3481.5 g87 g0.3 g

ブラウンソースについてのよくある質問

ブラウンソースはどんな味ですか?

酢の酸味に、トマトや果物の甘み、香辛料の風味が重なった濃いソースです。ウスターソースより甘く、とろみがあるものが多いです。

ブラウンソースは何にかけるとおいしいですか?

ソーセージやベーコン、目玉焼き、フライドポテトによく合います。イギリス風の朝食や、ベーコンを挟んだサンドイッチの味付けにも使われます。

ブラウンソースは料理にどう使えばいいですか?

肉料理や炒め物の仕上げに少量加えると、酸味と甘み、香辛料の風味を足せます。塩気もあるため、まず少し加えて味を確かめると使いやすいです。

ブラウンソースがないとき、何で代用できますか?

ウスターソースにトマトケチャップを少し混ぜると、酸味と甘みのある味に近づきます。ブラウンソースよりさらりとしているので、料理に加える量は控えめから試してください。

ブラウンソースとウスターソースの違いは何ですか?

どちらも酢や香辛料を使ったソースですが、ブラウンソースは一般に甘みが強く、とろみがあります。ウスターソースはさらりとしていて、酸味や香辛料の風味が立ちやすいです。

ブラウンソースはフランス料理のブラウンソースと同じですか?

同じものではありません。調味料としてのブラウンソースは、イギリスで親しまれている甘酸っぱいソースで、フランス料理でいうブラウンソースは、肉のだしを煮詰めて作るソースを指すことがあります。

出典:ausnut F008012 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準