食卓にあるものを知ろう
ブラウン・フルーティソース
カロリーと栄養成分
フルーティー
98
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.2 g
炭水化物22 g
脂質0.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 98 kcal —
- たんぱく質 1.2 g 2%
- 炭水化物 22 g 8%
- 脂質 0.1 g 0%
- 糖類 20 g —
- ナトリウム 510 mg 22%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 7 µg 1%
- ビタミンD 0 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.13 mg 11%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.09 mg 7%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.1 mg 1%
- ビタミンB6 0.1 mg 6%
- 葉酸（ビタミンB9） 8 µg 2%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 35 mg 3%
- 鉄 1.2 mg 7%
- マグネシウム 53 mg 13%
- リン 21 mg 2%
- カリウム 330 mg 7%
- 亜鉛 0.2 mg 2%
- 銅 0.1 mg 11%
- マンガン 0.34 mg 15%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 1.2 g | 22 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 0.6 g | 11 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 1.8 g | 33 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 2.4 g | 44 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 3 g | 56 g | 0.3 g |
ブラウン・フルーティソースについてのよくある質問
ブラウン・フルーティソースの100 gには何カロリーありますか？
ブラウン・フルーティソースの100 gには98 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は22 g、脂質は0.1 gです。
ブラウン・フルーティソースの50 gには何カロリーありますか？
ブラウン・フルーティソースの50 gには49 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は11 g、脂質は0.1 gです。
ブラウン・フルーティソースの150 gには何カロリーありますか？
ブラウン・フルーティソースの150 gには147 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は33 g、脂質は0.2 gです。
ブラウン・フルーティソースの200 gには何カロリーありますか？
ブラウン・フルーティソースの200 gには196 kcalが含まれ、たんぱく質は2.4 g、炭水化物は44 g、脂質は0.2 gです。
ブラウン・フルーティソースの250 gには何カロリーありますか？
ブラウン・フルーティソースの250 gには245 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は56 g、脂質は0.3 gです。
出典：CoFID (UK) 17-706 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
