食卓にあるものを知ろう
ヘッドチーズ
カロリーと栄養成分
ゼリー寄せ
169
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質18 g
炭水化物0.3 g
脂質11 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 169 kcal —
- たんぱく質 18 g 36%
- 炭水化物 0.3 g 0%
- 脂質 11 g 14%
- 飽和脂肪酸 4.2 g 21%
- 食物繊維 0.1 g 0%
- 糖類 0.1 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 18 g | 0.3 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 9 g | 0.1 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 27 g | 0.4 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 36 g | 0.5 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 45 g | 0.6 g | 27 g |
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ヘッドチーズについてのよくある質問
ヘッドチーズの100 gには何カロリーありますか?
ヘッドチーズの100 gには169 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は0.3 g、脂質は11 gです。
ヘッドチーズの50 gには何カロリーありますか?
ヘッドチーズの50 gには85 kcalが含まれ、たんぱく質は9 g、炭水化物は0.1 g、脂質は5.4 gです。
ヘッドチーズの150 gには何カロリーありますか?
ヘッドチーズの150 gには254 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は0.4 g、脂質は16 gです。
ヘッドチーズの200 gには何カロリーありますか?
ヘッドチーズの200 gには338 kcalが含まれ、たんぱく質は36 g、炭水化物は0.5 g、脂質は21 gです。
ヘッドチーズの250 gには何カロリーありますか?
ヘッドチーズの250 gには423 kcalが含まれ、たんぱく質は45 g、炭水化物は0.6 g、脂質は27 gです。
出典:BLS (Germany) W361000 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準