食卓にあるものを知ろう

ブルークラブ

カロリーと栄養成分

ゆで

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質18 g

炭水化物0 g

脂質1.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	83	18 g	1.1 g
50 g	50 g	42	9 g	0.6 g
150 g	150 g	125	27 g	1.7 g
200 g	200 g	166	36 g	2.2 g
250 g	250 g	208	45 g	2.8 g

ブルークラブの100 gには何カロリーありますか？

ブルークラブの100 gには83 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は0 g、脂質は1.1 gです。

ブルークラブの50 gには何カロリーありますか？

ブルークラブの50 gには42 kcalが含まれ、たんぱく質は9 g、炭水化物は0 g、脂質は0.6 gです。

ブルークラブの150 gには何カロリーありますか？

ブルークラブの150 gには125 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は0 g、脂質は1.7 gです。

ブルークラブの200 gには何カロリーありますか？

ブルークラブの200 gには166 kcalが含まれ、たんぱく質は36 g、炭水化物は0 g、脂質は2.2 gです。

ブルークラブの250 gには何カロリーありますか？

ブルークラブの250 gには208 kcalが含まれ、たんぱく質は45 g、炭水化物は0 g、脂質は2.8 gです。

出典：slv 1392 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準