食卓にあるものを知ろう
ビーフハンバーガー
カロリーと栄養成分
生、冷凍品
221
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質15 g
炭水化物2 g
脂質17 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 221 kcal —
- たんぱく質 15 g 29%
- 炭水化物 2 g 1%
- 脂質 17 g 22%
- 飽和脂肪酸 7.1 g 36%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0.3 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 15 g | 2 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 7.4 g | 1 g | 8.7 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 22 g | 3 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 29 g | 4 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 37 g | 5 g | 43 g |
ビーフハンバーガーについてのよくある質問
ビーフハンバーガーの100 gには何カロリーありますか?
ビーフハンバーガーの100 gには221 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は2 g、脂質は17 gです。
ビーフハンバーガーの50 gには何カロリーありますか?
ビーフハンバーガーの50 gには111 kcalが含まれ、たんぱく質は7.4 g、炭水化物は1 g、脂質は8.7 gです。
ビーフハンバーガーの150 gには何カロリーありますか?
ビーフハンバーガーの150 gには332 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は3 g、脂質は26 gです。
ビーフハンバーガーの200 gには何カロリーありますか?
ビーフハンバーガーの200 gには442 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は4 g、脂質は35 gです。
ビーフハンバーガーの250 gには何カロリーありますか?
ビーフハンバーガーの250 gには553 kcalが含まれ、たんぱく質は37 g、炭水化物は5 g、脂質は43 gです。
出典:slv 1101 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準