食卓にあるものを知ろう
アラカチャのポタージュ
カロリーと栄養成分
干し牛肉入り、塩入り
71
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.8 g
炭水化物7.9 g
脂質2.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 71 kcal —
- たんぱく質 4.8 g 10%
- 炭水化物 7.9 g 3%
- 脂質 2.1 g 3%
- 食物繊維 0.9 g 3%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 4.8 g | 7.9 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 2.4 g | 4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 7.1 g | 12 g | 3.1 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 9.5 g | 16 g | 4.1 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 12 g | 20 g | 5.2 g |
アラカチャのポタージュについてのよくある質問
アラカチャのポタージュの100 gには何カロリーありますか？
アラカチャのポタージュの100 gには71 kcalが含まれ、たんぱく質は4.8 g、炭水化物は7.9 g、脂質は2.1 gです。
アラカチャのポタージュの50 gには何カロリーありますか？
アラカチャのポタージュの50 gには36 kcalが含まれ、たんぱく質は2.4 g、炭水化物は4 g、脂質は1 gです。
アラカチャのポタージュの150 gには何カロリーありますか？
アラカチャのポタージュの150 gには107 kcalが含まれ、たんぱく質は7.1 g、炭水化物は12 g、脂質は3.1 gです。
アラカチャのポタージュの200 gには何カロリーありますか？
アラカチャのポタージュの200 gには142 kcalが含まれ、たんぱく質は9.5 g、炭水化物は16 g、脂質は4.1 gです。
アラカチャのポタージュの250 gには何カロリーありますか？
アラカチャのポタージュの250 gには178 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は20 g、脂質は5.2 gです。
出典：tbca BRC0745B · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
