了解餐盤裡的營養
Vitello tonnato with garnish
熱量與營養成分
172
大卡kcal 每 100 g
蛋白質18 g
碳水0.9 g
脂肪11 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 172 kcal —
- 蛋白質 18 g 36%
- 碳水化合物 0.9 g 0%
- 脂肪 11 g 14%
- 飽和脂肪 2.3 g 12%
- 膳食纖維 0.2 g 1%
- 糖 0.6 g —
- 鈉 250 mg 11%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 18 g | 0.9 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 9 g | 0.5 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 27 g | 1.4 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 36 g | 1.8 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 45 g | 2.3 g | 27 g |
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資料來源：Swiss FSVO 1680 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
