了解餐盤裡的營養
烤鹿肉
熱量與營養成分
配以棕色基礎醬汁製成的野味醬
159
大卡kcal 每 100 g
蛋白質20 g
碳水1.5 g
脂肪8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 159 kcal —
- 蛋白質 20 g 40%
- 碳水化合物 1.5 g 1%
- 脂肪 8 g 10%
- 飽和脂肪 2.8 g 14%
- 膳食纖維 0.1 g 0%
- 糖 0.7 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 20 g | 1.5 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 10 g | 0.8 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 30 g | 2.3 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 40 g | 3 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 50 g | 3.8 g | 20 g |
關於烤鹿肉的常見問題
烤鹿肉100 g含有多少熱量？
烤鹿肉100 g含有 159 kcal、20 g 蛋白質、1.5 g 碳水化合物和 8 g 脂肪。
烤鹿肉50 g含有多少熱量？
烤鹿肉50 g含有 80 kcal、10 g 蛋白質、0.8 g 碳水化合物和 4 g 脂肪。
烤鹿肉150 g含有多少熱量？
烤鹿肉150 g含有 239 kcal、30 g 蛋白質、2.3 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
烤鹿肉200 g含有多少熱量？
烤鹿肉200 g含有 318 kcal、40 g 蛋白質、3 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。
烤鹿肉250 g含有多少熱量？
烤鹿肉250 g含有 398 kcal、50 g 蛋白質、3.8 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) Y516033 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
