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豆腐咖哩
熱量與營養成分
商業產品
147
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.9 g
碳水4.5 g
脂肪11 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 147 kcal —
- 蛋白質 6.9 g 14%
- 碳水化合物 4.5 g 2%
- 脂肪 11 g 14%
- 飽和脂肪 1.6 g 8%
- 膳食纖維 2.3 g 8%
- 糖 2.5 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 6.9 g | 4.5 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 3.5 g | 2.3 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 10 g | 6.8 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 14 g | 9 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 17 g | 11 g | 27 g |
關於豆腐咖哩的常見問題
豆腐咖哩100 g含有多少熱量？
豆腐咖哩100 g含有 147 kcal、6.9 g 蛋白質、4.5 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
豆腐咖哩50 g含有多少熱量？
豆腐咖哩50 g含有 74 kcal、3.5 g 蛋白質、2.3 g 碳水化合物和 5.4 g 脂肪。
豆腐咖哩150 g含有多少熱量？
豆腐咖哩150 g含有 221 kcal、10 g 蛋白質、6.8 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。
豆腐咖哩200 g含有多少熱量？
豆腐咖哩200 g含有 294 kcal、14 g 蛋白質、9 g 碳水化合物和 22 g 脂肪。
豆腐咖哩250 g含有多少熱量？
豆腐咖哩250 g含有 368 kcal、17 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。
資料來源：ausnut F003355 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
