了解餐盤裡的營養

甜奶油奶油

熱量與營養成分

747
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.6 g
碳水0.6 g
脂肪83 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 747 kcal —
  • 蛋白質 0.6 g 1%
  • 碳水化合物 0.6 g 0%
  • 脂肪 83 g 106%
  • 飽和脂肪 56 g 278%
  • 糖 0.6 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g7470.6 g0.6 g83 g
50 g50 g3740.3 g0.3 g41 g
150 g150 g11210.9 g0.9 g124 g
200 g200 g14941.2 g1.2 g165 g
250 g250 g18681.5 g1.5 g206 g

關於甜奶油奶油的常見問題

甜奶油奶油和發酵奶油有什麼不同?

甜奶油奶油是用未經發酵的鮮奶油製成,乳香較乾淨、味道較溫和;發酵奶油帶有微酸和較濃的乳香。兩者通常可互換用於烘焙,但成品風味會不同。

烤餅乾時,奶油要融化還是放軟?

依食譜指示處理:要打發的奶油先放到室溫,用手指按下會留下淺痕、但不會油亮塌軟;融化奶油則先放涼再拌入,避免把麵糊弄熱。

奶油怎麼煎成焦化奶油?

把奶油放入淺色鍋,以中小火融化並持續攪拌;泡泡減少、鍋底出現金褐色乳固體,聞到堅果香就離火,通常約需五至八分鐘。立刻倒入耐熱碗,避免餘溫繼續燒焦。

奶油開封後要怎麼保存?

用烘焙紙或密封盒包好,放冰箱冷藏並遠離氣味重的食物;要冷凍保存時分成小份包緊。取用時用乾淨刀具,避免把麵包屑或水帶進奶油裡。

甜奶油奶油可以用來做哪些料理?

它適合抹在吐司上,也常用於奶油炒蛋、白醬、餅乾和磅蛋糕。煎魚或炒蔬菜時,可在快起鍋前加一小塊,讓奶油香留得更明顯,也比較不容易燒焦。

甜奶油奶油可以用什麼代替?

做抹醬或淋醬時,可用橄欖油取代,風味會更清爽;烘焙則不宜直接等量換成油,因為奶油含水,會影響麵糰和成品口感。若食譜要打發奶油,油也無法提供相同蓬鬆度。

甜奶油奶油的飽和脂肪多嗎?

多;每 56 g 含 56 g 飽和脂肪。奶油香氣濃,料理時通常少量就能帶出風味。

資料來源:BLS (Germany) Q630000 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維