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壽司薑

熱量與營養成分

罐裝

65
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.2 g
碳水13 g
脂肪0.5 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 65 kcal —
  • 蛋白質 1.2 g 2%
  • 碳水化合物 13 g 5%
  • 脂肪 0.5 g 1%
  • 飽和脂肪 0.1 g 1%
  • 膳食纖維 1.2 g 4%
  • 糖 8.7 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g651.2 g13 g0.5 g
50 g50 g330.6 g6.3 g0.2 g
150 g150 g981.8 g19 g0.7 g
200 g200 g1302.4 g25 g0.9 g
250 g250 g1633 g32 g1.2 g

關於壽司薑的常見問題

壽司薑為什麼常常是粉紅色的?

嫩薑切片後醃漬,薑本身的色素遇到醋可能泛出淡粉紅色;顏色鮮豔的產品也可能另外加了著色劑。白色壽司薑也很常見,顏色不代表做法不同。

吃壽司時,壽司薑要怎麼搭配?

把它當作兩種壽司之間的清口小菜,少量吃幾片即可,不必夾在魚料和飯之間一起吃。薑的酸甜味能讓你更清楚嚐到下一貫壽司的風味。

在家怎麼做壽司薑?

嫩薑洗淨後切成薄片,拌鹽靜置約半小時,再擠掉水分。用熱水汆燙約半分鐘、瀝乾,趁熱放進以醋和糖調成的醃汁,冷藏一晚入味。

壽司薑開封後怎麼保存?

放進乾淨、密封的容器冷藏,取用時用乾淨筷子,並讓薑片浸在醃汁裡。若出現異味、發霉或表面黏滑,就不要再吃。

壽司薑和一般醃薑有什麼不同?

壽司薑通常用嫩薑切成薄片醃製,口感較嫩、味道酸甜,常用來搭配壽司;一般醃薑的切法、薑的成熟度和調味都可能不同,口感也常較辛辣或厚實。

壽司薑除了配壽司,還能配什麼?

可以配烤魚、烤肉或丼飯,酸甜味適合搭配油脂較豐富的主菜。切碎後拌入飯糰或涼拌菜,也能添一點薑香和醋味。

資料來源:BLS (Germany) R912000 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維