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草莓配鮮奶油

熱量與營養成分

116
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.3 g
碳水5.1 g
脂肪9.5 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 116 kcal —
  • 蛋白質 1.3 g 3%
  • 碳水化合物 5.1 g 2%
  • 脂肪 9.5 g 12%
  • 飽和脂肪 5 g 25%
  • 膳食纖維 1.4 g 5%
  • 糖 5.1 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g1161.3 g5.1 g9.5 g
50 g50 g580.6 g2.6 g4.8 g
150 g150 g1741.9 g7.7 g14 g
200 g200 g2322.5 g10 g19 g
250 g250 g2903.1 g13 g24 g

關於草莓配鮮奶油的常見問題

草莓要怎麼洗,才不會沾水變軟?

先整顆用流動冷水輕輕沖洗,再摘掉蒂頭;洗好用廚房紙巾吸乾。不要先去蒂再泡水,切開後也盡量現做現吃。

鮮奶油要打到什麼程度,才適合配草莓?

鮮奶油、打蛋盆和打蛋器先冰涼,打到提起打蛋器時尖端微彎、仍然滑順即可;打過頭會變粗糙,甚至開始出水。想加糖,可在鮮奶油稍微變濃時少量加入。

草莓配鮮奶油可以提前做好嗎?

最好上桌前再組合,草莓出水會讓鮮奶油變稀。若要先準備,草莓洗淨並徹底擦乾、鮮奶油分開冷藏,食用前再擺在一起。

草莓買回來要怎麼保存?

先挑掉碰傷或發霉的果實,其餘不要洗,連蒂放進有透氣空間的容器,冷藏保存。要吃多少再洗多少;洗過的草莓擦乾後盡快吃完。

草莓配鮮奶油還能搭配什麼?

可加在鬆餅、海綿蛋糕、法式吐司或刨冰上,也可撒少量切碎的巧克力或堅果增加口感。若草莓偏酸,搭配原味鮮奶油就很合適,不一定要再加糖。

草莓配鮮奶油和草莓優格有什麼不同?

草莓優格每100克約96大卡、脂肪4.8克;草莓配鮮奶油每100克為116大卡、脂肪9.5克,口感通常更濃滑。兩者的甜度也會受是否額外加糖影響。

資料來源:BLS (Germany) Y872460 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維