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Stir-fry, homemade, lamb, satay sauce
熱量與營養成分
180
大卡kcal 每 100 g
蛋白質18 g
碳水5.1 g
脂肪9.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 180 kcal —
- 蛋白質 18 g 36%
- 碳水化合物 5.1 g 2%
- 脂肪 9.3 g 12%
- 飽和脂肪 2.4 g 12%
- 膳食纖維 1.9 g 7%
- 糖 3.7 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 18 g | 5.1 g | 9.3 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 9.1 g | 2.6 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 27 g | 7.7 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 36 g | 10 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 45 g | 13 g | 23 g |
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資料來源：ausnut F010749 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
