了解餐盤裡的營養
Smoothie w/ berries yoghurt banana
熱量與營養成分
56
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.6 g
碳水8.4 g
脂肪1.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 56 kcal —
- 蛋白質 2.6 g 5%
- 碳水化合物 8.4 g 3%
- 脂肪 1.1 g 1%
- 飽和脂肪 0.7 g 3%
- 膳食纖維 0.9 g 3%
- 糖 6.4 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 2.6 g | 8.4 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1.3 g | 4.2 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 3.9 g | 13 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 5.2 g | 17 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 6.5 g | 21 g | 2.8 g |
關於Smoothie w/ berries yoghurt banana的常見問題
Smoothie w/ berries yoghurt banana100 g含有多少熱量？
Smoothie w/ berries yoghurt banana100 g含有 56 kcal、2.6 g 蛋白質、8.4 g 碳水化合物和 1.1 g 脂肪。
Smoothie w/ berries yoghurt banana50 g含有多少熱量？
Smoothie w/ berries yoghurt banana50 g含有 28 kcal、1.3 g 蛋白質、4.2 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。
Smoothie w/ berries yoghurt banana150 g含有多少熱量？
Smoothie w/ berries yoghurt banana150 g含有 84 kcal、3.9 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 1.7 g 脂肪。
Smoothie w/ berries yoghurt banana200 g含有多少熱量？
Smoothie w/ berries yoghurt banana200 g含有 112 kcal、5.2 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 2.2 g 脂肪。
Smoothie w/ berries yoghurt banana250 g含有多少熱量？
Smoothie w/ berries yoghurt banana250 g含有 140 kcal、6.5 g 蛋白質、21 g 碳水化合物和 2.8 g 脂肪。
資料來源：slv 160 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
