營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 361 kcal —
- 蛋白質 2.3 g 5%
- 碳水化合物 3.9 g 1%
- 脂肪 38 g 48%
- 飽和脂肪 14 g 71%
- 膳食纖維 0.6 g 2%
- 糖 3.3 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 2.3 g | 3.9 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 1.2 g | 2 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 3.5 g | 5.9 g | 57 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 4.6 g | 7.8 g | 76 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 5.8 g | 9.8 g | 95 g |
關於芝麻醬汁的常見問題
芝麻醬汁太濃稠,怎麼調開才不會結塊?
先把芝麻醬汁放進碗裡,少量多次加入溫水或高湯,每次都攪拌到滑順再加下一次;想要酸香口味,可加醋或檸檬汁。一次倒太多液體,醬汁容易變得不均勻。
芝麻醬汁可以用來拌麵嗎?
可以,先用少量熱麵水把芝麻醬汁調稀,再拌入剛煮好的麵條;加蒜末、醋和辣油,就能做成麻醬麵。麵條趁熱拌,醬汁比較容易裹上去。
芝麻醬汁適合搭配哪些食材?
它很適合搭配涮肉、豆腐、燙青菜和涼拌小黃瓜,也常用作火鍋沾醬。若配味道較淡的食材,可加醬油、醋或蔥花提味。
芝麻醬汁開封後要放冰箱嗎?
開封後密封冷藏,取用時用乾淨、乾燥的湯匙;若油脂浮在表面,先攪拌均勻即可。自製芝麻醬汁也要冷藏,並盡快吃完。
芝麻醬汁和芝麻沙拉醬有什麼不同?
芝麻沙拉醬通常更稀、調味較甜酸,適合直接淋在生菜上;芝麻醬汁常較濃,拌麵或作火鍋沾醬時,通常要先加水或高湯調開。
芝麻醬汁可以用什麼代替?
若要沾火鍋或拌麵,可用花生醬加水、醬油和少量醋調成濃稠醬汁;若是淋沙拉,芝麻醬油沙拉醬更接近方便直接使用的口感。
對芝麻過敏的人可以吃芝麻醬汁嗎?
不可以,芝麻醬汁含有芝麻;少量也可能引發過敏反應。外食或購買調味醬時,先確認成分與交叉接觸資訊。
資料來源:slv 22 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維