營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 172 kcal —
- 蛋白質 1.4 g 3%
- 碳水化合物 23 g 8%
- 脂肪 7.5 g 10%
- 飽和脂肪 3.9 g 20%
- 膳食纖維 2.2 g 8%
- 糖 23 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 1.4 g | 23 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 0.7 g | 11 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 2.1 g | 34 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 2.8 g | 45 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 3.5 g | 56 g | 19 g |
關於覆盆子冰淇淋的常見問題
覆盆子冰淇淋要退冰多久才好挖?
從冷凍庫取出後放在室溫約 5 至 10 分鐘,再用溫熱、擦乾的冰淇淋匙挖,質地會比較綿密,也不容易挖碎。
覆盆子冰淇淋開封後怎麼保存才不會結冰晶?
吃完立刻蓋緊盒蓋,並放回冷凍庫較深處;盒口可貼一層烘焙紙或保鮮膜,減少空氣接觸。若已融化,不要反覆解凍再冷凍,口感容易變粗。
覆盆子冰淇淋可以搭配什麼一起吃?
搭配巧克力布朗尼、鬆脆的華夫餅或新鮮覆盆子都很合拍;酸甜果香也適合配檸檬塔。想增加口感,可以撒上切碎的堅果或餅乾屑。
覆盆子冰淇淋和覆盆子雪酪有什麼不同?
覆盆子冰淇淋通常含乳品,口感較滑順濃厚;覆盆子雪酪通常不含乳品,果味更直接。每 100 克覆盆子雪酪約有 93 kcal,覆盆子冰淇淋則為 172 kcal。
沒有覆盆子冰淇淋時,可以用什麼代替?
想保留濃滑口感,可用草莓冰淇淋;若想要清爽、果味明顯的替代品,覆盆子雪酪更接近覆盆子的酸甜風味。也可以把冷凍覆盆子和原味優格打成簡易冰品。
自製覆盆子冰淇淋怎麼避免吃到太多果籽?
先把覆盆子煮成醬,再用細篩網壓過濾掉籽,放涼後拌入冰淇淋基底。若直接把新鮮覆盆子打碎加入,果籽會留在成品裡,口感較明顯。
覆盆子冰淇淋適合配什麼飲料?
可配無糖紅茶或氣泡水,清爽的飲料能襯出覆盆子的果香;想做成甜點飲品,也可以把一球放進氣泡飲中,趁冰淇淋半融時享用。
資料來源:BLS (Germany) Y9A2010 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維