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覆盆子冰淇淋

熱量與營養成分

172
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.4 g
碳水23 g
脂肪7.5 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 172 kcal —
  • 蛋白質 1.4 g 3%
  • 碳水化合物 23 g 8%
  • 脂肪 7.5 g 10%
  • 飽和脂肪 3.9 g 20%
  • 膳食纖維 2.2 g 8%
  • 糖 23 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g1721.4 g23 g7.5 g
50 g50 g860.7 g11 g3.8 g
150 g150 g2582.1 g34 g11 g
200 g200 g3442.8 g45 g15 g
250 g250 g4303.5 g56 g19 g

關於覆盆子冰淇淋的常見問題

覆盆子冰淇淋要退冰多久才好挖?

從冷凍庫取出後放在室溫約 5 至 10 分鐘,再用溫熱、擦乾的冰淇淋匙挖,質地會比較綿密,也不容易挖碎。

覆盆子冰淇淋開封後怎麼保存才不會結冰晶?

吃完立刻蓋緊盒蓋,並放回冷凍庫較深處;盒口可貼一層烘焙紙或保鮮膜,減少空氣接觸。若已融化,不要反覆解凍再冷凍,口感容易變粗。

覆盆子冰淇淋可以搭配什麼一起吃?

搭配巧克力布朗尼、鬆脆的華夫餅或新鮮覆盆子都很合拍;酸甜果香也適合配檸檬塔。想增加口感,可以撒上切碎的堅果或餅乾屑。

覆盆子冰淇淋和覆盆子雪酪有什麼不同?

覆盆子冰淇淋通常含乳品,口感較滑順濃厚;覆盆子雪酪通常不含乳品,果味更直接。每 100 克覆盆子雪酪約有 93 kcal,覆盆子冰淇淋則為 172 kcal。

沒有覆盆子冰淇淋時,可以用什麼代替?

想保留濃滑口感,可用草莓冰淇淋;若想要清爽、果味明顯的替代品,覆盆子雪酪更接近覆盆子的酸甜風味。也可以把冷凍覆盆子和原味優格打成簡易冰品。

自製覆盆子冰淇淋怎麼避免吃到太多果籽?

先把覆盆子煮成醬,再用細篩網壓過濾掉籽,放涼後拌入冰淇淋基底。若直接把新鮮覆盆子打碎加入,果籽會留在成品裡,口感較明顯。

覆盆子冰淇淋適合配什麼飲料?

可配無糖紅茶或氣泡水,清爽的飲料能襯出覆盆子的果香;想做成甜點飲品,也可以把一球放進氣泡飲中,趁冰淇淋半融時享用。

資料來源:BLS (Germany) Y9A2010 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維