營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 523 kcal —
- 蛋白質 3.7 g 7%
- 碳水化合物 67 g 24%
- 脂肪 27 g 34%
- 飽和脂肪 7.9 g 40%
- 膳食纖維 1.2 g 4%
- 糖 5.6 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 523 | 3.7 g | 67 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 262 | 1.9 g | 33 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 785 | 5.6 g | 100 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 1046 | 7.4 g | 133 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 1308 | 9.3 g | 167 g | 67 g |
相似食物
關於蝦片的常見問題
乾燥蝦片要怎麼炸才會膨起來?
用深鍋倒入足以淹過蝦片的油,預熱至約 170–180°C;放入乾燥蝦片後,通常幾秒就會膨起,立刻撈出瀝油。油溫太低容易吸油,別一次放太多片。
蝦片可以用氣炸鍋或烤箱加熱嗎?
乾燥生蝦片主要靠熱油快速膨脹,氣炸鍋和烤箱不一定能均勻膨開,容易留下硬片或烤焦。若買的是已炸好的即食蝦片,只需短暫回烤讓口感變脆。
蝦片開封後怎麼保存才不會受潮?
放涼後立刻裝進密封罐或夾鏈袋,擠出多餘空氣並置於陰涼乾燥處;受潮的蝦片會變軟,也較難炸得酥脆。已炸好的蝦片也要密封,避免放在蒸氣或水槽旁。
蝦片通常配什麼吃?
炸好的蝦片常當零食,也常搭配沾醬、沙拉或炒麵一起吃;先炸好瀝油,等上桌前再和沙拉拌在一起,才不會很快吸水變軟。
蝦片和蝦餅有什麼不同?
乾燥蝦片通常是含蝦成分與澱粉製成的薄片,炸後會膨大、變得輕脆;蝦餅則常是以蝦肉或蝦漿為主,口感較紮實,做法和產品形態也不盡相同。
蝦片含有多少熱量?
蝦片每 523 kcal;它常是油炸點心,吃的片數很容易累積,想估算份量時可先數好要吃的量,不要直接從大包裝取食。
對蝦過敏的人可以吃蝦片嗎?
不一定可以;蝦片可能含蝦或其他甲殼類成分,也可能因共用設備接觸到這些食材。對蝦過敏時,先確認成分與過敏原標示;不清楚時就不要吃。
資料來源:ausnut F007418 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維