營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 260 kcal —
- 蛋白質 14 g 28%
- 碳水化合物 21 g 8%
- 脂肪 13 g 16%
- 飽和脂肪 7.9 g 40%
- 膳食纖維 1.9 g 7%
- 糖 1.6 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 14 g | 21 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 7 g | 11 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 21 g | 32 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 28 g | 42 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 35 g | 53 g | 32 g |
關於披薩法國麵包的常見問題
披薩法國麵包怎麼做?
把法國麵包縱向剖開,抹上番茄醬,鋪起司和喜歡的配料,放進預熱至 200°C 的烤箱烤約 8–12 分鐘,直到起司融化、邊緣酥脆。配料先炒熟或切薄片,才不會麵包烤好了、配料還沒熟。
披薩法國麵包可以用氣炸鍋加熱嗎?
可以,把麵包切成適合氣炸鍋的大小,放入 180°C 氣炸約 5–7 分鐘;起司融化、表面微焦就可以取出。麵包片不要疊放,配料也別堆得太厚,受熱會比較均勻。
披薩法國麵包適合搭配什麼配料?
番茄醬、莫札瑞拉起司、蘑菇、甜椒、洋蔥和火腿都是常見搭配;想加鳳梨,也可以做成夏威夷風味。配料含水量高時先瀝乾或炒過,避免烤好後麵包底部濕軟。
披薩法國麵包吃不完怎麼保存和回烤?
放涼後密封冷藏,並盡量在兩天內吃完。要回烤時用 180°C 烤箱加熱約 5–8 分鐘;微波加熱雖然快,麵包通常會變軟,不如烤箱酥脆。
披薩法國麵包和焗烤法國麵包有什麼不同?
披薩法國麵包通常有番茄醬和披薩配料;焗烤法國麵包則以麵包上覆起司焗烤為主。每 100 g 焗烤法國麵包有 11.4 g 蛋白質,披薩法國麵包則有 14 g。
披薩法國麵包的熱量大約多少?
每 100 g 披薩法國麵包約有 260 kcal;實際吃下多少,會受麵包大小以及起司、肉類等配料影響。
資料來源:BLS (Germany) X987312 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維