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凍糕

熱量與營養成分

340
大卡kcal 每 100 g
蛋白質4 g
碳水29 g
脂肪23 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 340 kcal —
  • 蛋白質 4 g 8%
  • 碳水化合物 29 g 11%
  • 脂肪 23 g 29%
  • 飽和脂肪 11 g 54%
  • 膳食纖維 0 g 0%
  • 糖 29 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g3404 g29 g23 g
50 g50 g1702 g15 g12 g
150 g150 g5106 g44 g34 g
200 g200 g6808 g59 g46 g
250 g250 g85010 g73 g57 g

關於凍糕的常見問題

凍糕和芭菲有什麼不同?

名稱會因做法和地區而異:凍糕常指打發鮮奶油與蛋黃糖霜後冷凍的甜點;芭菲也常指把冰淇淋、鮮奶油、水果和脆片分層裝杯的甜點。

凍糕在家怎麼做?

把蛋黃和糖隔水加熱並攪打至濃稠,放涼後拌入打發鮮奶油,倒進模具冷凍;這種做法不用冰淇淋機攪拌。生蛋版本要使用新鮮、來源可靠的蛋,或改用巴氏殺菌蛋。

凍糕要冷凍多久才會定型?

倒入淺模後冷凍至少六小時,最好放一晚。要切片時,先在室溫放約五分鐘,再用溫熱、擦乾的刀切。

凍糕怎麼保存才不容易結冰?

用保鮮膜貼住表面,再放入密封盒冷凍,避免反覆退冰。自製凍糕以一週內吃完較能維持細緻口感;融化後不要再冷凍。

凍糕適合搭配什麼?

酸味水果、莓果醬和烤堅果都能平衡凍糕的甜味;切片後也可配咖啡或濃縮咖啡。若做成杯裝,最後才放餅乾碎或脆片,口感比較不會變軟。

凍糕和冰淇淋凍糕差在哪裡?

凍糕通常以打發鮮奶油和蛋黃基底冷凍,口感綿密;冰淇淋凍糕則是以冰淇淋為主,常加入配料或做成分層甜點。商品名稱有時會混用,選購時可看成分和實際做法。

資料來源:BLS (Germany) S229000 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維