營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 441 kcal —
- 蛋白質 4.8 g 10%
- 碳水化合物 35 g 13%
- 脂肪 31 g 39%
- 飽和脂肪 18 g 91%
- 膳食纖維 2 g 7%
- 糖 23 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 441 | 4.8 g | 35 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 2.4 g | 18 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 662 | 7.2 g | 53 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 882 | 9.6 g | 71 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 1103 | 12 g | 88 g | 77 g |
關於奧利奧蛋糕的常見問題
做奧利奧蛋糕底,餅乾要先把夾心刮掉嗎?
通常不用,連夾心一起打碎,再拌入融化奶油,壓進模具底部並冷藏定型。若食譜另外列出奶油乳酪或鮮奶油,則依食譜處理夾心,避免餅乾底太軟。
免烤奧利奧蛋糕怎麼做才容易切?
把打碎的餅乾拌入奶油乳酪與打發鮮奶油,倒在餅乾底上抹平,冷藏至少六小時,最好放一晚。切片前用熱水燙過刀並擦乾,切面會比較整齊。
奧利奧餅乾要什麼時候拌進蛋糕麵糊?
先把餅乾粗略掰碎,麵糊拌好後再輕輕拌入,留幾片放在表面裝飾。不要打成粉才拌,否則蛋糕體容易變得緊實,餅乾碎也會失去口感。
奧利奧蛋糕要冷藏嗎?可以放多久?
含鮮奶油、奶油乳酪或布丁餡的蛋糕要加蓋冷藏,最好在三天內吃完。想保存更久,可切片密封冷凍;食用前放冷藏解凍,避免室溫久放讓奶餡變軟。
奧利奧蛋糕配什麼飲料比較適合?
濃縮咖啡或無糖紅茶能平衡餅乾奶油餡和蛋糕的甜味;搭牛奶則是較柔和的吃法。若蛋糕有巧克力淋醬,搭黑咖啡尤其合適。
沒有奧利奧餅乾,可以用什麼做蛋糕?
可用其他巧克力夾心餅乾替代,做餅乾底時先確認夾心是否也要一起加入,並少量調整融化奶油,讓碎餅乾能壓緊成形。也可用巧克力餅乾加少許奶油乳酪補上夾心的黏合感。
奧利奧蛋糕的餅乾怎麼弄碎才不會弄得到處都是?
把餅乾放進厚夾鏈袋,先排出空氣再封好,用擀麵棍敲碎;想做細餅乾粉則用食物調理機短暫打碎。做蛋糕裝飾時保留較大的碎片,吃起來更有脆感。
資料來源:mvt 05.345 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維