了解餐盤裡的營養
Minarina (meia margarina)
熱量與營養成分
380
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.9 g
碳水0.4 g
脂肪42 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 380 kcal —
- 蛋白質 0.9 g 2%
- 碳水化合物 0.4 g 0%
- 脂肪 42 g 53%
- 飽和脂肪 14 g 70%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0.4 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 0.9 g | 0.4 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 0.5 g | 0.2 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 1.4 g | 0.6 g | 62 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 1.8 g | 0.8 g | 83 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 2.3 g | 1 g | 104 g |
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資料來源：portfir 387 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
