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檸檬雪酪

熱量與營養成分

雪酪

123
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.7 g
碳水28 g
脂肪0.1 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 123 kcal —
  • 蛋白質 0.7 g 1%
  • 碳水化合物 28 g 10%
  • 脂肪 0.1 g 0%
  • 飽和脂肪 0 g 0%
  • 膳食纖維 0 g 0%
  • 糖 28 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g1230.7 g28 g0.1 g
50 g50 g620.4 g14 g0.1 g
150 g150 g1851.1 g42 g0.2 g
200 g200 g2461.4 g56 g0.2 g
250 g250 g3081.8 g70 g0.3 g

關於檸檬雪酪的常見問題

檸檬雪酪怎麼做才不會結成硬冰?

把檸檬汁、糖和水先煮成糖漿,放涼後拌入檸檬汁,再冷藏至冰涼。倒入冰淇淋機攪拌至濃稠;沒有機器的話,放冷凍庫,每隔約 30 分鐘用叉子刮鬆一次,重複數次。

檸檬雪酪要怎麼保存?

用有蓋的密封盒裝好,放冷凍庫較深處,避免反覆融化再結凍。吃之前在室溫放約 5 分鐘,稍微回軟就比較好挖。

檸檬雪酪適合搭配什麼?

酸甜的檸檬雪酪適合配莓果、薄荷葉或烤過的水果,也常用來清爽地收尾一餐。你也可以在兩道菜之間吃一小球,讓口腔味道轉換。

檸檬雪酪和檸檬冰淇淋有什麼不同?

檸檬雪酪通常以檸檬汁、水和糖製作,不加乳製品,口感清爽、酸味明顯;檸檬冰淇淋則含乳脂,口感較滑順濃厚。不同配方的雪酪也可能加入蛋白或少量乳品。

檸檬雪酪和水果雪酪哪個糖比較多?

檸檬雪酪每 100 g 含 28 g 糖;水果雪酪每 100 g 含 27.8 g 糖,兩者數值接近。不同製法的甜度會有差異,檸檬雪酪的酸味也可能讓甜味不那麼明顯。

檸檬雪酪可以用什麼代替?

想要同樣清爽的口感,可以用柳橙雪酪或其他水果雪酪;想要較柔滑的替代品,則可選檸檬冰淇淋。柳橙雪酪的柑橘香較甜和柔和,酸味通常不如檸檬雪酪突出。

資料來源:BLS (Germany) Y996440 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維