了解餐盤裡的營養
Ham croissant
熱量與營養成分
340
大卡kcal 每 100 g
蛋白質11 g
碳水26 g
脂肪21 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 340 kcal —
- 蛋白質 11 g 22%
- 碳水化合物 26 g 9%
- 脂肪 21 g 27%
- 飽和脂肪 9.5 g 48%
- 膳食纖維 1.4 g 5%
- 糖 0.7 g —
- 鈉 570 mg 25%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 11 g | 26 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 5.6 g | 13 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 17 g | 39 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 22 g | 52 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 28 g | 65 g | 52 g |
關於Ham croissant的常見問題
Ham croissant100 g含有多少熱量？
Ham croissant100 g含有 340 kcal、11 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。
Ham croissant50 g含有多少熱量？
Ham croissant50 g含有 170 kcal、5.6 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
Ham croissant150 g含有多少熱量？
Ham croissant150 g含有 510 kcal、17 g 蛋白質、39 g 碳水化合物和 31 g 脂肪。
Ham croissant200 g含有多少熱量？
Ham croissant200 g含有 680 kcal、22 g 蛋白質、52 g 碳水化合物和 42 g 脂肪。
Ham croissant250 g含有多少熱量？
Ham croissant250 g含有 850 kcal、28 g 蛋白質、65 g 碳水化合物和 52 g 脂肪。
資料來源：Swiss FSVO 13446 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
