了解餐盤裡的營養
Chilli (chili), dried, ground
熱量與營養成分
293
大卡kcal 每 100 g
蛋白質12 g
碳水13 g
脂肪14 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 293 kcal —
- 蛋白質 12 g 25%
- 碳水化合物 13 g 5%
- 脂肪 14 g 18%
- 飽和脂肪 2.1 g 10%
- 膳食纖維 34 g 122%
- 糖 7.2 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 12 g | 13 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 6.2 g | 6.5 g | 7.2 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 19 g | 19 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 25 g | 26 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 31 g | 32 g | 36 g |
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資料來源：ausnut F002893 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
