了解餐盤裡的營養
Fermented milk plain 4.2% fat e.g. filmjölk
熱量與營養成分
68
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.5 g
碳水4.2 g
脂肪4.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 68 kcal —
- 蛋白質 3.5 g 7%
- 碳水化合物 4.2 g 2%
- 脂肪 4.1 g 5%
- 飽和脂肪 2.7 g 14%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 3.6 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 3.5 g | 4.2 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1.8 g | 2.1 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 5.3 g | 6.3 g | 6.2 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 7 g | 8.4 g | 8.2 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 8.8 g | 11 g | 10 g |
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資料來源：slv 2048 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
