了解餐盤裡的營養

魚肝油

熱量與營養成分

900
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0 g
碳水0 g
脂肪100 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 900 kcal —
  • 蛋白質 0 g 0%
  • 碳水化合物 0 g 0%
  • 脂肪 100 g 128%
  • 飽和脂肪 19 g 95%
  • 膳食纖維 0 g 0%
  • 糖 0 g —
  • 鈉 0.02 mg 0%
  • 膽固醇 450 mg 150%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 30000 µg 3333%
  • 維生素 C 0 mg 0%
  • 維生素 D 250 µg 1250%
  • 維生素 E 30 mg 200%
  • 維生素 K 0 µg 0%
  • 硫胺素（B1） 0 mg 0%
  • 核黃素（B2） 0 mg 0%
  • 菸鹼素（B3） 0 mg 0%
  • 泛酸（B5） 0 mg 0%
  • 維生素 B6 0 mg 0%
  • 生物素（B7） 0 µg 0%
  • 葉酸（B9） 0 µg 0%
  • 維生素 B12 0 µg 0%

礦物質

  • 鈣 1.2 mg 0%
  • 鐵 0.07 mg 0%
  • 鎂 0.08 mg 0%
  • 磷 0 mg 0%
  • 鉀 0 mg 0%
  • 鋅 0.06 mg 1%
  • 銅 0.01 mg 1%
  • 錳 0 mg 0%
  • 硒 0.01 µg 0%
  • 碘 400 µg 267%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g9000 g0 g100 g
50 g50 g4500 g0 g50 g
150 g150 g13500 g0 g150 g
200 g200 g18000 g0 g200 g
250 g250 g22500 g0 g250 g

關於魚肝油的常見問題

魚肝油100 g含有多少熱量？

魚肝油100 g含有 900 kcal、0 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 100 g 脂肪。

魚肝油50 g含有多少熱量？

魚肝油50 g含有 450 kcal、0 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 50 g 脂肪。

魚肝油150 g含有多少熱量？

魚肝油150 g含有 1350 kcal、0 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 150 g 脂肪。

魚肝油200 g含有多少熱量？

魚肝油200 g含有 1800 kcal、0 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 200 g 脂肪。

魚肝油250 g含有多少熱量？

魚肝油250 g含有 2250 kcal、0 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 250 g 脂肪。

資料來源：Frida (Denmark) 1396 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維