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椰子馬卡龍

熱量與營養成分

461
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.6 g
碳水42 g
脂肪29 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 461 kcal —
  • 蛋白質 5.6 g 11%
  • 碳水化合物 42 g 15%
  • 脂肪 29 g 37%
  • 飽和脂肪 26 g 132%
  • 膳食纖維 4 g 14%
  • 糖 42 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g4615.6 g42 g29 g
50 g50 g2312.8 g21 g15 g
150 g150 g6928.4 g63 g44 g
200 g200 g92211 g84 g58 g
250 g250 g115314 g105 g73 g

關於椰子馬卡龍的常見問題

椰子馬卡龍和馬卡龍是一樣的點心嗎?

不一樣。椰子馬卡龍以椰絲、蛋白和糖為主,烤成外層微酥、內裡有嚼勁的小餅;馬卡龍則是杏仁粉蛋白餅殼夾餡。

椰子馬卡龍在家怎麼做?

把椰絲、糖和打散的蛋白拌勻,捏成小堆放在鋪好烘焙紙的烤盤上,以約 170°C 烤 15 至 20 分鐘,直到邊緣呈金黃色。放涼後再移動,餅乾才不容易散開。

椰子馬卡龍烤好時要看什麼?

表面應呈淡金色,底部和邊緣略深,摸起來已定形;剛出爐時中心仍可能偏軟。先在烤盤上放涼,冷卻後口感會更紮實。

椰子馬卡龍要怎麼保存才不會變軟?

完全放涼後放進密封盒,置於陰涼乾燥處,避免和水氣重的食物一起保存。想放久一點可冷凍;食用前取出回溫,或用低溫烤箱短暫烘回酥香。

椰子馬卡龍適合配什麼吃?

椰香和甜味很適合配無糖紅茶、黑咖啡或熱可可;也可以沾融化的黑巧克力,等巧克力凝固後再吃。

椰子馬卡龍和椰子球有什麼不同?

椰子馬卡龍通常以蛋白把椰絲黏合後烘烤,外層會烤出金黃色;椰子球常見做法則是把椰絲與甜味材料拌成球狀,口感通常較濕潤,也不一定需要烘烤。

資料來源:mvt 05.098 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維