了解餐盤裡的營養

檸檬酸

熱量與營養成分

E 330

300
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0 g
碳水0 g
脂肪0 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 300 kcal —
  • 蛋白質 0 g 0%
  • 碳水化合物 0 g 0%
  • 脂肪 0 g 0%
  • 飽和脂肪 0 g 0%
  • 膳食纖維 0 g 0%
  • 糖 0 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g3000 g0 g0 g
50 g50 g1500 g0 g0 g
150 g150 g4500 g0 g0 g
200 g200 g6000 g0 g0 g
250 g250 g7500 g0 g0 g

關於檸檬酸的常見問題

檸檬酸可以直接加進食物嗎?

可以,但要選標示可供食用的檸檬酸粉;清潔用檸檬酸不能拿來吃。它酸味集中,先用少量溶於水,再逐步加入飲料、果醬或醃漬液,比直接撒粉更容易拌勻。

做果醬時,檸檬酸要怎麼加?

依食譜的用量,先溶在少量水或果汁裡,再拌入果醬;通常在加熱後段加入,能調整酸味,也有助果膠凝膠。別把它當成果膠,單靠檸檬酸不會讓果醬凝固。

檸檬酸可以代替檸檬汁或醋嗎?

若只需要酸味,檸檬酸可替代一部分酸度,但它沒有檸檬汁的香氣,也沒有醋的風味。先以少量溶解後試味;做需要檸檬香或醋香的醬汁、醃料,直接換用會讓成品少了原本的特色。

檸檬酸粉要怎麼保存?

放在乾燥、陰涼處,使用後立刻封緊,避免水氣讓粉末結塊;也要和清潔用品分開收納,並保留原包裝標示,免得誤認或混用。

檸檬酸和維生素 C(抗壞血酸)一樣嗎?

不一樣。檸檬酸主要提供酸味;抗壞血酸是維生素 C,也常用來減緩水果切面褐變。兩者用途和味道不同,不能只按相同重量互換。

檸檬酸是從檸檬榨出來的嗎?

食品用檸檬酸多半不是直接從檸檬榨取,而是以糖類為原料,經微生物發酵製成,再純化成結晶或粉末。名字雖和檸檬有關,實際來源不一定是柑橘類水果。

資料來源:BLS (Germany) R552000 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維