了解餐盤裡的營養

焦糖

熱量與營養成分

435
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.4 g
碳水77 g
脂肪13 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 435 kcal —
  • 蛋白質 1.4 g 3%
  • 碳水化合物 77 g 28%
  • 脂肪 13 g 17%
  • 飽和脂肪 8.8 g 44%
  • 膳食纖維 0 g 0%
  • 糖 77 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g4351.4 g77 g13 g
50 g50 g2180.7 g39 g6.6 g
150 g150 g6532.1 g115 g20 g
200 g200 g8702.8 g154 g26 g
250 g250 g10883.5 g192 g33 g

關於焦糖的常見問題

焦糖怎麼煮才不容易結晶?

煮濕式焦糖時,先讓糖和水完全融合再開火;糖水沸騰後不要攪拌,改輕輕晃鍋。鍋壁若有糖粒,用沾水的刷子刷掉,能減少結晶。

焦糖煮到什麼顏色才可以離火?

看顏色和聞香氣:糖液呈琥珀色、帶有烘烤香時就可離火,鍋子的餘溫還會讓它繼續變深。太深會發苦;做焦糖布丁時,趁熱倒入模具底部。

做焦糖醬時,鮮奶油要怎麼加才不會噴濺?

先把焦糖鍋離火,將溫熱的鮮奶油少量分次倒入並快速攪拌;冷鮮奶油遇到高溫糖漿容易劇烈冒泡噴濺。等泡沫消退後,再拌入奶油和少許鹽。

焦糖醬和硬焦糖要怎麼保存?

焦糖醬放涼後裝進乾淨密封容器,冷藏保存,使用前隔水加熱或微波短時間加熱。硬焦糖則要完全冷卻後密封,放在陰涼乾燥處,避免受潮黏在一起。

沒有焦糖時,可以用什麼代替?

若食譜需要焦糖醬,可用楓糖漿或蜂蜜替代淋醬,但風味會少了焦糖的微苦香氣;若焦糖是焦糖布丁表面的硬糖層,這些液體糖漿不能做出同樣的脆層。

焦糖常用在哪些甜點裡?

焦糖布丁會先在模具底部鋪一層焦糖,再倒入蛋奶液蒸烤;焦糖醬也常淋在冰淇淋、鬆餅或蘋果上。做焦糖蘋果時,蘋果要先擦乾,裹糖後放在烘焙紙上冷卻。

煮焦糖時怎麼避免燙傷?

融化的糖漿溫度很高,黏到皮膚上會造成嚴重燙傷;移鍋和倒糖時用隔熱手套,並讓鍋柄朝內。不要用手試舔焦糖,也別讓幼兒靠近爐台。

資料來源:slv 7254 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維