營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 267 kcal —
- 蛋白質 11 g 22%
- 碳水化合物 25 g 9%
- 脂肪 13 g 17%
- 飽和脂肪 6.3 g 32%
- 膳食纖維 1.4 g 5%
- 糖 2.4 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 11 g | 25 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 5.5 g | 13 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 17 g | 38 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 22 g | 50 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 28 g | 63 g | 34 g |
關於卡普里喬莎披薩的常見問題
卡普里喬莎披薩通常放哪些配料?
常見配料有番茄醬、莫札瑞拉起司、火腿、蘑菇、朝鮮薊和黑橄欖;不同配方會略有差異。朝鮮薊若是罐裝或醃漬的,先瀝乾再鋪上,避免披薩變得太濕。
在家怎麼烤卡普里喬莎披薩,才不會餅皮軟塌?
烤箱連同烤盤或披薩石一起預熱到最高溫,通常約 250°C;披薩放在熱表面上烤約 7 至 10 分鐘,直到餅皮上色、起司融化。蘑菇和朝鮮薊先瀝乾,配料也別鋪得太厚。
卡普里喬莎這個名字有什麼意思?
Capricciosa 是義大利文,意思接近「任性」或「隨興」;披薩的名字也呼應配料豐富、組合多樣的特色。它常見的配料組合包括火腿、蘑菇、朝鮮薊和橄欖。
卡普里喬莎披薩吃不完,怎麼保存和加熱?
放涼後盡快裝進密封盒冷藏,最好在 3 至 4 天內吃完。要恢復餅皮酥度,可用平底鍋小火加熱並加蓋幾分鐘,或放入預熱烤箱加熱;微波加熱較容易讓餅皮變軟。
卡普里喬莎披薩可以冷凍嗎?
可以。把每片分開包好再冷凍,避免黏在一起;食用前可直接放進預熱烤箱加熱,烤到中心熱透、餅皮恢復酥脆。
沒有朝鮮薊,做卡普里喬莎披薩可以換成什麼?
可以省略朝鮮薊,或改放瀝乾水分的烤甜椒、橄欖或洋蔥;火腿、蘑菇和番茄醬仍能保留這款披薩常見的鹹香組合。
資料來源:slv 763 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維