營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 323 kcal —
- 蛋白質 9.5 g 19%
- 碳水化合物 47 g 17%
- 脂肪 11 g 14%
- 飽和脂肪 3.6 g 18%
- 膳食纖維 2.4 g 9%
- 糖 12 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 9.5 g | 47 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 4.8 g | 23 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 14 g | 70 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 19 g | 93 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 24 g | 116 g | 27 g |
關於布里歐修麵包的常見問題
布里歐修麵包和一般吐司有什麼不同?
布里歐修麵包的麵糰會加入較多奶油和蛋,吃起來柔軟、帶奶香,內部也比一般吐司更細緻。因為糖和奶油較多,烘烤時上色通常比較快。
布里歐修麵包怎麼烤才不會太快烤焦?
切片後用烤麵包機的低至中火烤,先烤一輪再看上色;布里歐修麵包含糖和奶油,表面容易比一般吐司更快變深。也可以抹少量奶油,用平底鍋以中小火煎到兩面金黃。
布里歐修麵包要怎麼保存?
近期要吃的話,放進密封袋或密封盒,在室溫陰涼處保存,避免冷藏讓麵包更快變乾。吃不完可切片冷凍,食用前直接烤熱。
布里歐修麵包變乾了還能怎麼吃?
很適合做法式吐司:把麵包片浸入蛋液和牛奶,再用平底鍋煎至兩面金黃。也可切塊做麵包布丁,乾麵包更容易吸收蛋奶液。
布里歐修麵包適合搭配什麼?
微甜的奶香很適合搭配果醬、蜂蜜或新鮮水果;做鹹食時,可夾煎蛋、起司或漢堡排。漢堡店常用布里歐修麵包當漢堡麵包,烤過後較能承接餡料和醬汁。
沒有布里歐修麵包時,可以用什麼代替?
做法式吐司或麵包布丁時,可用奶油吐司或牛奶麵包代替;成品會少一些布里歐修麵包特有的蛋香和奶油香。若拿來做漢堡,柔軟的牛奶麵包也合適。
布里歐修麵包和奶油蛋卷有什麼差別?
兩者都帶奶油香,但奶油蛋卷的油脂通常更高,口感也更濃厚;布里歐修麵包則常做成吐司或漢堡麵包,組織較柔軟蓬鬆。
資料來源:ausnut F010407 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維