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杏仁餅乾

熱量與營養成分

酥皮麵團

539
大卡kcal 每 100 g
蛋白質8.4 g
碳水50 g
脂肪33 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 539 kcal —
  • 蛋白質 8.4 g 17%
  • 碳水化合物 50 g 18%
  • 脂肪 33 g 42%
  • 飽和脂肪 17 g 86%
  • 膳食纖維 4.5 g 16%
  • 糖 22 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g5398.4 g50 g33 g
50 g50 g2704.2 g25 g17 g
150 g150 g80913 g75 g49 g
200 g200 g107817 g100 g66 g
250 g250 g134821 g125 g82 g

關於杏仁餅乾的常見問題

杏仁餅乾怎麼烤才會酥?

麵糰先冷藏約三十分鐘再整形,烤箱預熱至攝氏一百七十度,烤約十二至十五分鐘,直到邊緣微金黃。剛出爐時餅乾仍軟,放在烤盤上冷卻後才會變酥。

杏仁粉可以直接代替杏仁餅乾裡的麵粉嗎?

不建議直接等量替換:杏仁粉沒有麵筋,吸水和結構都不同,成品可能較鬆散、易碎。想做無麩質版本,選用專為杏仁粉設計的配方;若只想增加杏仁香,可用少量杏仁粉替換部分麵粉。

杏仁餅乾要怎麼保存才不會受潮?

完全放涼後再收入密封罐,置於陰涼乾燥處;溫熱時密封會讓水氣凝結,餅乾容易變軟。若已受潮,可放回攝氏一百五十度的烤箱烘幾分鐘,再放涼收好。

杏仁餅乾配什麼飲料比較合適?

杏仁的烘烤香氣很適合搭配無糖紅茶、咖啡或熱牛奶;若餅乾本身偏甜,配無糖飲品較能平衡口感。也可以掰碎撒在優格或冰淇淋上,增加酥脆口感。

杏仁餅乾和杏仁擠花餅乾有什麼不同?

杏仁擠花餅乾通常用奶油麵糊擠出花形,口感偏酥鬆;杏仁餅乾的做法和形狀較多,可能以切片杏仁或杏仁粉入料。兩者不是固定配方,名稱主要反映做法或外形。

杏仁餅乾可以冷凍保存嗎?

可以把完全冷卻的餅乾分層放入密封冷凍袋,約可保存兩至三個月。取出後先在室溫回溫,再以攝氏一百五十度烘幾分鐘,可恢復酥脆。

對杏仁過敏的人可以吃杏仁餅乾嗎?

不可以;杏仁餅乾含有杏仁,對杏仁過敏者應避免食用。杏仁屬樹堅果,若餅乾由共用設備製作,也可能接觸其他堅果或過敏原。

資料來源:BLS (Germany) D733800 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維