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整粒黄扁豆
热量和营养成分
298
千卡kcal 每 100 g
蛋白质23 g
碳水48 g
脂肪0.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 298 kcal —
- 蛋白质 23 g 46%
- 碳水化合物 48 g 17%
- 脂肪 0.6 g 1%
- 膳食纤维 17 g 60%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 23 g | 48 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 11 g | 24 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 34 g | 72 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 46 g | 96 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 57 g | 120 g | 1.5 g |
关于整粒黄扁豆的问题
整粒黄扁豆每100 g含多少热量？
整粒黄扁豆每100 g含298 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物48 g、脂肪0.6 g。
整粒黄扁豆每50 g含多少热量？
整粒黄扁豆每50 g含149 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物24 g、脂肪0.3 g。
整粒黄扁豆每150 g含多少热量？
整粒黄扁豆每150 g含447 kcal，其中蛋白质34 g、碳水化合物72 g、脂肪0.9 g。
整粒黄扁豆每200 g含多少热量？
整粒黄扁豆每200 g含596 kcal，其中蛋白质46 g、碳水化合物96 g、脂肪1.2 g。
整粒黄扁豆每250 g含多少热量？
整粒黄扁豆每250 g含745 kcal，其中蛋白质57 g、碳水化合物120 g、脂肪1.5 g。
来源：IFCT (India) B015 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
