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全麦黑麦面包
热量和营养成分
配夸克奶酪
192
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.2 g
碳水34 g
脂肪0.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 192 kcal —
- 蛋白质 6.2 g 12%
- 碳水化合物 34 g 12%
- 脂肪 0.8 g 1%
- 饱和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纤维 12 g 42%
- 糖 1.2 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 6.2 g | 34 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 3.1 g | 17 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 9.3 g | 51 g | 1.3 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 12 g | 68 g | 1.7 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 16 g | 85 g | 2.1 g |
关于全麦黑麦面包的问题
全麦黑麦面包每100 g含多少热量？
全麦黑麦面包每100 g含192 kcal，其中蛋白质6.2 g、碳水化合物34 g、脂肪0.8 g。
全麦黑麦面包每50 g含多少热量？
全麦黑麦面包每50 g含96 kcal，其中蛋白质3.1 g、碳水化合物17 g、脂肪0.4 g。
全麦黑麦面包每150 g含多少热量？
全麦黑麦面包每150 g含288 kcal，其中蛋白质9.3 g、碳水化合物51 g、脂肪1.3 g。
全麦黑麦面包每200 g含多少热量？
全麦黑麦面包每200 g含384 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物68 g、脂肪1.7 g。
全麦黑麦面包每250 g含多少热量？
全麦黑麦面包每250 g含480 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物85 g、脂肪2.1 g。
来源：BLS (Germany) B121600 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
