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全蛋粉

热量和营养成分

鸡

537
千卡kcal 每 100 g
蛋白质52 g
碳水0.4 g
脂肪36 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 537 kcal —
  • 蛋白质 52 g 104%
  • 碳水化合物 0.4 g 0%
  • 脂肪 36 g 47%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 糖 0.4 g —

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g53752 g0.4 g36 g
50 g50 g26926 g0.2 g18 g
150 g150 g80678 g0.6 g55 g
200 g200 g1074104 g0.8 g73 g
250 g250 g1343130 g1 g91 g

关于全蛋粉的问题

全蛋粉怎么冲调?

常见做法是按重量用1份全蛋粉加约3份水,边加水边搅匀,再静置几分钟让粉末充分吸水;不同产品浓度可能不同,烘焙时先按包装说明调配。

全蛋粉可以直接加进蛋糕面糊吗?

可以先把全蛋粉和面粉等干料拌匀,再加入配方中的液体;它会吸水,所以不要把粉末直接撒进已经很稠的面糊里,以免结块。

全蛋粉开封后怎么保存?

密封放在阴凉、干燥处,取粉时用干燥的勺子,避免水汽和蒸汽进入包装;若结块、受潮或有异味,就不要再用。

全蛋粉怎么代替新鲜鸡蛋?

先按包装标出的复水比例加水,调匀后再按配方所需的鸡蛋量使用;做烘焙时,复水后的全蛋粉更容易均匀混入面糊。

全蛋粉和蛋白粉有什么区别?

全蛋粉保留蛋黄中的脂肪,适合需要完整鸡蛋风味和结构的烘焙;蛋白粉脂肪很少,蛋白质更多:每100克蛋白粉含蛋白质82.4克,全蛋粉含52克。

全蛋粉是怎么做出来的?

它通常由打匀的全蛋经干燥制成,常见工艺是喷雾干燥;使用前加水复原后,可用于煎蛋、蛋饼或烘焙配方。

来源:CREA (Italy) 181600 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维