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Eggs, chicken, dried
热量和营养成分
550
千卡kcal 每 100 g
蛋白质51 g
碳水0.6 g
脂肪38 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 550 kcal —
- 蛋白质 51 g 101%
- 碳水化合物 0.6 g 0%
- 脂肪 38 g 49%
- 饱和脂肪 11 g 55%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0.6 g —
- 钠 545 mg 24%
- 胆固醇 1510 mg 503%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 277 µg 31%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 1.8 µg 9%
- 维生素E 8.8 mg 59%
- 维生素K 1.2 µg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.2 mg 17%
- 核黄素（维生素B2） 1.6 mg 125%
- 烟酸（维生素B3） 0.4 mg 3%
- 泛酸（维生素B5） 5.7 mg 114%
- 维生素B6 0.27 mg 16%
- 生物素（维生素B7） 96.8 µg 323%
- 叶酸（维生素B9） 171 µg 43%
- 维生素B12 3.9 µg 161%
- 胆碱 1270 mg 231%
矿物质
- 钙 237 mg 18%
- 铁 7.1 mg 39%
- 镁 48.5 mg 12%
- 磷 743 mg 59%
- 钾 515 mg 11%
- 锌 5 mg 46%
- 铜 0.22 mg 24%
- 锰 0.14 mg 6%
- 硒 86 µg 156%
- 碘 155 µg 103%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 550 | 51 g | 0.6 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 275 | 25 g | 0.3 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 825 | 76 g | 0.8 g | 58 g |
| 200 g | 200 g | 1100 | 101 g | 1.1 g | 77 g |
| 250 g | 250 g | 1375 | 127 g | 1.4 g | 96 g |
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来源：Frida (Denmark) 653 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
