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蔬菜库斯库斯
热量和营养成分
粗粒小麦粉制，含盐
133
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.1 g
碳水13 g
脂肪7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 133 kcal —
- 蛋白质 4.1 g 8%
- 碳水化合物 13 g 5%
- 脂肪 7 g 9%
- 膳食纤维 2.1 g 7%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 4.1 g | 13 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2 g | 6.3 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 6.1 g | 19 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 8.1 g | 25 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 10 g | 31 g | 18 g |
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来源：tbca BRC0701A · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
