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蔬菜砂锅

热量和营养成分

蔬菜和土豆

48

千卡kcal 每 100 g

蛋白质0.9 g

碳水6.7 g

脂肪1.4 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 48 kcal —
蛋白质 0.9 g 2%
碳水化合物 6.7 g 2%
脂肪 1.4 g 2%
饱和脂肪 0.2 g 1%
膳食纤维 2 g 7%
糖 3.3 g —

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	48	0.9 g	6.7 g	1.4 g
50 g	50 g	24	0.5 g	3.4 g	0.7 g
150 g	150 g	72	1.4 g	10 g	2.1 g
200 g	200 g	96	1.8 g	13 g	2.8 g
250 g	250 g	120	2.3 g	17 g	3.5 g

关于蔬菜砂锅的问题

蔬菜砂锅每100 g含多少热量？

蔬菜砂锅每100 g含48 kcal，其中蛋白质0.9 g、碳水化合物6.7 g、脂肪1.4 g。

蔬菜砂锅每50 g含多少热量？

蔬菜砂锅每50 g含24 kcal，其中蛋白质0.5 g、碳水化合物3.4 g、脂肪0.7 g。

蔬菜砂锅每150 g含多少热量？

蔬菜砂锅每150 g含72 kcal，其中蛋白质1.4 g、碳水化合物10 g、脂肪2.1 g。

蔬菜砂锅每200 g含多少热量？

蔬菜砂锅每200 g含96 kcal，其中蛋白质1.8 g、碳水化合物13 g、脂肪2.8 g。

蔬菜砂锅每250 g含多少热量？

蔬菜砂锅每250 g含120 kcal，其中蛋白质2.3 g、碳水化合物17 g、脂肪3.5 g。

来源：mvt 06.707 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维