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Vanilla ice cream, without cream
热量和营养成分
166
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.1 g
碳水21 g
脂肪8.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 166 kcal —
- 蛋白质 2.1 g 4%
- 碳水化合物 21 g 7%
- 脂肪 8.1 g 10%
- 饱和脂肪 6.7 g 33%
- 膳食纤维 1.4 g 5%
- 糖 21 g —
- 钠 59 mg 3%
- 胆固醇 5.1 mg 2%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 35.8 µg 4%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.31 mg 2%
- 维生素K 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.01 mg 1%
- 核黄素（维生素B2） 0.16 mg 13%
- 烟酸（维生素B3） 0 mg 0%
- 泛酸（维生素B5） 0.36 mg 7%
- 维生素B6 0.03 mg 2%
- 生物素（维生素B7） 2.1 µg 7%
- 叶酸（维生素B9） 6.7 µg 2%
- 维生素B12 0.26 µg 11%
- 胆碱 26 mg 5%
矿物质
- 钙 88 mg 7%
- 铁 0.04 mg 0%
- 镁 9.5 mg 2%
- 磷 66 mg 5%
- 钾 140 mg 3%
- 锌 0.17 mg 2%
- 铜 0.01 mg 1%
- 锰 0 mg 0%
- 硒 1.3 µg 2%
- 碘 11.5 µg 8%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 2.1 g | 21 g | 8.1 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 1.1 g | 10 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 3.2 g | 31 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 4.3 g | 41 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 5.3 g | 51 g | 20 g |
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来源：Frida (Denmark) 1931 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
