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甜味白酱
热量和营养成分
用脱脂牛奶制作，自制
134
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.1 g
碳水19 g
脂肪5.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 134 kcal —
- 蛋白质 4.1 g 8%
- 碳水化合物 19 g 7%
- 脂肪 5.3 g 7%
- 饱和脂肪 1.8 g 9%
- 膳食纤维 0.3 g 1%
- 糖 13 g —
- 钠 95 mg 4%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.21 mg 16%
- 烟酸（维生素B3） 0.2 mg 1%
- 泛酸（维生素B5） 0.42 mg 8%
- 维生素B6 0.06 mg 4%
- 生物素（维生素B7） 2.5 µg 8%
- 叶酸（维生素B9） 5 µg 1%
- 维生素B12 0.8 µg 33%
矿物质
- 钙 131 mg 10%
- 铁 0.17 mg 1%
- 镁 13 mg 3%
- 磷 103 mg 8%
- 钾 172 mg 4%
- 锌 0.5 mg 5%
- 铜 0.02 mg 2%
- 锰 0.05 mg 2%
- 硒 1 µg 2%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 4.1 g | 19 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2.1 g | 9.4 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 6.2 g | 28 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 8.2 g | 37 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 10 g | 47 g | 13 g |
关于甜味白酱的问题
甜味白酱每100 g含多少热量？
甜味白酱每100 g含134 kcal，其中蛋白质4.1 g、碳水化合物19 g、脂肪5.3 g。
甜味白酱每50 g含多少热量？
甜味白酱每50 g含67 kcal，其中蛋白质2.1 g、碳水化合物9.4 g、脂肪2.7 g。
甜味白酱每150 g含多少热量？
甜味白酱每150 g含201 kcal，其中蛋白质6.2 g、碳水化合物28 g、脂肪8 g。
甜味白酱每200 g含多少热量？
甜味白酱每200 g含268 kcal，其中蛋白质8.2 g、碳水化合物37 g、脂肪11 g。
甜味白酱每250 g含多少热量？
甜味白酱每250 g含335 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物47 g、脂肪13 g。
来源：CoFID (UK) 17-842 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
