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馅料意大利面
热量和营养成分
瑞可塔奶酪和菠菜馅，配番茄酱汁，自制，加盐
102
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.2 g
碳水12 g
脂肪3.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 102 kcal —
- 蛋白质 5.2 g 10%
- 碳水化合物 12 g 4%
- 脂肪 3.6 g 5%
- 膳食纤维 1.6 g 6%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 5.2 g | 12 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 2.6 g | 5.8 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 7.7 g | 17 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 10 g | 23 g | 7.2 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 13 g | 29 g | 9 g |
关于馅料意大利面的问题
馅料意大利面每100 g含多少热量？
馅料意大利面每100 g含102 kcal，其中蛋白质5.2 g、碳水化合物12 g、脂肪3.6 g。
馅料意大利面每50 g含多少热量？
馅料意大利面每50 g含51 kcal，其中蛋白质2.6 g、碳水化合物5.8 g、脂肪1.8 g。
馅料意大利面每150 g含多少热量？
馅料意大利面每150 g含153 kcal，其中蛋白质7.7 g、碳水化合物17 g、脂肪5.4 g。
馅料意大利面每200 g含多少热量？
馅料意大利面每200 g含204 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物23 g、脂肪7.2 g。
馅料意大利面每250 g含多少热量？
馅料意大利面每250 g含255 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物29 g、脂肪9 g。
来源：tbca BRC0643A · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
