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滤过火鸡
热量和营养成分
婴儿食品，肉
111
千卡kcal 每 100 g
蛋白质12 g
碳水1.4 g
脂肪6.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 111 kcal —
- 蛋白质 12 g 23%
- 碳水化合物 1.4 g 1%
- 脂肪 6.2 g 8%
- 饱和脂肪 1.6 g 8%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 49 mg 2%
- 胆固醇 58 mg 19%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 2.2 mg 2%
- 维生素D 0.8 µg 4%
- 维生素E 0.08 mg 1%
- 维生素K 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.01 mg 1%
- 核黄素（维生素B2） 0.16 mg 13%
- 烟酸（维生素B3） 2.6 mg 16%
- 泛酸（维生素B5） 0.41 mg 8%
- 维生素B6 0.03 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 8 µg 2%
- 维生素B12 1.1 µg 46%
- 胆碱 39.8 mg 7%
矿物质
- 钙 41 mg 3%
- 铁 0.7 mg 4%
- 镁 12 mg 3%
- 磷 117 mg 9%
- 钾 135 mg 3%
- 锌 1.8 mg 16%
- 铜 0.15 mg 16%
- 锰 0.04 mg 2%
- 硒 12 µg 22%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 12 g | 1.4 g | 6.2 g |
| 1份 | 15 g | 17 | 1.7 g | 0.2 g | 0.9 g |
| 2份 | 30 g | 33 | 3.5 g | 0.4 g | 1.9 g |
| ½份 | 7.5 g | 8 | 0.9 g | 0.1 g | 0.5 g |
| 3份 | 45 g | 50 | 5.2 g | 0.6 g | 2.8 g |
| 4份 | 60 g | 67 | 6.9 g | 0.8 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 5.8 g | 0.7 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 17 g | 2.1 g | 9.3 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 23 g | 2.8 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 29 g | 3.5 g | 16 g |
关于滤过火鸡的问题
滤过火鸡每100 g含多少热量？
滤过火鸡每100 g含111 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物1.4 g、脂肪6.2 g。
滤过火鸡每1份 (15 g)含多少热量？
滤过火鸡每1份 (15 g)含17 kcal，其中蛋白质1.7 g、碳水化合物0.2 g、脂肪0.9 g。
滤过火鸡每2份 (30 g)含多少热量？
滤过火鸡每2份 (30 g)含33 kcal，其中蛋白质3.5 g、碳水化合物0.4 g、脂肪1.9 g。
滤过火鸡每½份 (7.5 g)含多少热量？
滤过火鸡每½份 (7.5 g)含8 kcal，其中蛋白质0.9 g、碳水化合物0.1 g、脂肪0.5 g。
滤过火鸡每3份 (45 g)含多少热量？
滤过火鸡每3份 (45 g)含50 kcal，其中蛋白质5.2 g、碳水化合物0.6 g、脂肪2.8 g。
滤过火鸡每4份 (60 g)含多少热量？
滤过火鸡每4份 (60 g)含67 kcal，其中蛋白质6.9 g、碳水化合物0.8 g、脂肪3.7 g。
滤过火鸡每50 g含多少热量？
滤过火鸡每50 g含56 kcal，其中蛋白质5.8 g、碳水化合物0.7 g、脂肪3.1 g。
滤过火鸡每150 g含多少热量？
滤过火鸡每150 g含167 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物2.1 g、脂肪9.3 g。
来源：USDA FoodData Central 172250 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
