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滤过李子、香蕉和大米
热量和营养成分
婴儿食品
57
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.1 g
碳水11 g
脂肪0.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 57 kcal —
- 蛋白质 1.1 g 2%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 0.3 g 0%
- 饱和脂肪 0.1 g 0%
- 膳食纤维 1.3 g 5%
- 糖 9.3 g —
- 钠 0 mg 0%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 7 µg 1%
- 维生素C 12.3 mg 14%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.24 mg 2%
- 维生素K 5.7 µg 5%
- 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.05 mg 4%
- 烟酸（维生素B3） 0.8 mg 5%
- 维生素B6 0.13 mg 8%
- 叶酸（维生素B9） 6 µg 2%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 3.4 mg 1%
矿物质
- 钙 3 mg 0%
- 铁 0 mg 0%
- 镁 11 mg 3%
- 磷 32 mg 3%
- 钾 265 mg 6%
- 锌 0.13 mg 1%
- 铜 0.05 mg 6%
- 硒 2.4 µg 4%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 1.1 g | 11 g | 0.3 g |
| 1份 | 28.4 g | 16 | 0.3 g | 3.2 g | 0.1 g |
| 2份 | 56.7 g | 32 | 0.6 g | 6.5 g | 0.2 g |
| ½份 | 14.2 g | 8 | 0.2 g | 1.6 g | 0 g |
| 3份 | 85.1 g | 48 | 0.9 g | 9.7 g | 0.3 g |
| 4份 | 113.4 g | 65 | 1.2 g | 13 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0.6 g | 5.7 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 1.7 g | 17 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 2.2 g | 23 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 2.8 g | 29 g | 0.8 g |
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来源：USDA FoodData Central 172285 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
