了解你餐盘中的食物
滤过混合水果酸奶
热量和营养成分
婴儿食品
75
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.8 g
碳水16 g
脂肪0.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 75 kcal —
- 蛋白质 0.8 g 2%
- 碳水化合物 16 g 6%
- 脂肪 0.8 g 1%
- 饱和脂肪 0.5 g 3%
- 膳食纤维 0.4 g 1%
- 糖 12 g —
- 钠 16 mg 1%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 5 µg 1%
- 维生素C 11.7 mg 13%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.13 mg 1%
- 维生素K 0.5 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.02 mg 2%
- 核黄素（维生素B2） 0.05 mg 4%
- 烟酸（维生素B3） 0.14 mg 1%
- 维生素B6 0.04 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 2 µg 1%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 4.5 mg 1%
矿物质
- 钙 28 mg 2%
- 铁 0.2 mg 1%
- 镁 4 mg 1%
- 磷 22 mg 2%
- 钾 62 mg 1%
- 锌 0.11 mg 1%
- 铜 0.02 mg 2%
- 硒 0.8 µg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 0.8 g | 16 g | 0.8 g |
| 1份 | 15 g | 11 | 0.1 g | 2.4 g | 0.1 g |
| 2份 | 30 g | 23 | 0.2 g | 4.7 g | 0.2 g |
| ½份 | 7.5 g | 6 | 0.1 g | 1.2 g | 0.1 g |
| 3份 | 45 g | 34 | 0.4 g | 7.1 g | 0.4 g |
| 4份 | 60 g | 45 | 0.5 g | 9.5 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0.4 g | 7.9 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 1.2 g | 24 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 1.6 g | 32 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 2 g | 40 g | 2 g |
关于滤过混合水果酸奶的问题
滤过混合水果酸奶每100 g含多少热量？
滤过混合水果酸奶每100 g含75 kcal，其中蛋白质0.8 g、碳水化合物16 g、脂肪0.8 g。
滤过混合水果酸奶每1份 (15 g)含多少热量？
滤过混合水果酸奶每1份 (15 g)含11 kcal，其中蛋白质0.1 g、碳水化合物2.4 g、脂肪0.1 g。
滤过混合水果酸奶每2份 (30 g)含多少热量？
滤过混合水果酸奶每2份 (30 g)含23 kcal，其中蛋白质0.2 g、碳水化合物4.7 g、脂肪0.2 g。
滤过混合水果酸奶每½份 (7.5 g)含多少热量？
滤过混合水果酸奶每½份 (7.5 g)含6 kcal，其中蛋白质0.1 g、碳水化合物1.2 g、脂肪0.1 g。
滤过混合水果酸奶每3份 (45 g)含多少热量？
滤过混合水果酸奶每3份 (45 g)含34 kcal，其中蛋白质0.4 g、碳水化合物7.1 g、脂肪0.4 g。
滤过混合水果酸奶每4份 (60 g)含多少热量？
滤过混合水果酸奶每4份 (60 g)含45 kcal，其中蛋白质0.5 g、碳水化合物9.5 g、脂肪0.5 g。
滤过混合水果酸奶每50 g含多少热量？
滤过混合水果酸奶每50 g含38 kcal，其中蛋白质0.4 g、碳水化合物7.9 g、脂肪0.4 g。
滤过混合水果酸奶每150 g含多少热量？
滤过混合水果酸奶每150 g含113 kcal，其中蛋白质1.2 g、碳水化合物24 g、脂肪1.2 g。
来源：USDA FoodData Central 167726 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
