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羊前腿腱肉
热量和营养成分
瘦肉，无油焖煮
159
千卡kcal 每 100 g
蛋白质30 g
碳水0 g
脂肪4.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 159 kcal —
- 蛋白质 30 g 61%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 4.2 g 5%
- 饱和脂肪 1.3 g 7%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 30 g | 0 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 15 g | 0 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 46 g | 0 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 61 g | 0 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 76 g | 0 g | 11 g |
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来源：BLS (Germany) U871142 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
