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Sandwich (baguette bread) with raw ham
热量和营养成分
162
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.8 g
碳水19 g
脂肪5.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 162 kcal —
- 蛋白质 8.8 g 18%
- 碳水化合物 19 g 7%
- 脂肪 5.4 g 7%
- 饱和脂肪 1.1 g 6%
- 膳食纤维 1.5 g 5%
- 糖 1.3 g —
- 钠 550 mg 24%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 8.8 g | 19 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 4.4 g | 9.4 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 13 g | 28 g | 8.1 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 18 g | 38 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 22 g | 47 g | 14 g |
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来源:Swiss FSVO 1549 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维